PORADENSTVÍ A ÚPRAVA ŽIVOTNÍHO STYLU + ANTICELULITIDOVÁ MASÁŽ + OZONOVÝ ZÁBAL + MASÁŽ ODSTRAŇUJÍCÍ ÚNAVU NOHOU Mezi základní nesprávné návyky, které podporují celulitidu patří: - Špatné stravovací návyky (cukr, čokolády, uzeniny, tučná masa, přílišné solení atp.).
- Kouření a pití kávy a alkoholu.
- Nedostatek pohybu.
- Stres.
- Nadváha.
- Těsné oblečení. Proto jsem pro Vás mimo velmi účiné masáže, jemné ozónové masáže a tlakového zábalu připravil i poradenství a konzultace, na kterých s Vámi budu diskutovat možnosti a cesty, jak můžete ještě více urychlit Vaši snahu a zbavit se celulitidy, a to pouhým upravením Vašich životních stereotypů.
Velmi účinná masáž v boji proti celulitidě a únavě nohou, formování postavy a zlepšení kvality pokožky. Co je vlastně celulitida? Velmi zjednodušeně řečeno se jedná o usazené odpadní látky v buňkách a mezibuněčných mezerách a jejich špatné odvádění lymfatickým systémem. Nezáleží na váze postižené osoby – celulitida se vyskytuje i u velmi štíhlých žen. Tato speciální masáž má za účel působení na tukové buňky ze zvlákněného podkoží a stimulování podkožní struktury pro lepší podkožní metabolismus a zlepšení odtoku nežádoucích látek. Po masáži se provede zeštíhlující ozónový zábal, který zlepší krevní oběh a zbaví tělo toxických látek
Masáž se provádí postupem, kdy dochází ke: Stimulaci hlubokých krevních a lymfatických cév. Stimulaci hlubokých svalových struktur a rozrušování tukové tkáně. Kompresy a následnému uvolňování kapilár a svalů při které dochází ke zlepšení vstřebávání tuků. Stimulaci hlubokých i povrchových kapilár a svalů (dochází k regeneraci a relaxaci). Vyhlazování kůže a podkoží. Rozrušování tukových buněk a polštářů, rozrušování strií,prasklinek a především celulitidy.
Poté se provede jemná ozónová masáž a vtírání aktivního ozonu. Ozon je látka, která má výrazně stimulační účinek na všechny buňky lidského organismu. Z mnoha účinků, které má, nás zajímá zejména jeho účinek na kůži a podkoží ve smyslu potlačení a prevence celulitidy, vyhlazení strií a drobných žilek, kožních erozí a vypínání kůže, dále jeho účinek na stimulaci metabolismu v organismu, regenerační a relaxační.
Po masáži se provede tlakový zábal.Díky stlačení stoupne tlak a filtrace z krevních kapilár se sníží- velmi účinné na celulitidu. Zábal se dává po vmasírování ozónového krému a tím se zvyšuje jeho vstřebávání do tkání. Zábal zasahuje hýždě, dolní končetiny v oblasti stehen. Doba zábalu trvá 15-30 minut, což je ideální čas pro vstřebání ozónu… Po jednoduché obměně se tato masáž používá pro odstranění únavy nohou. Tato masáž je velmi oblíbená jak pro své kosmetické účinky, tak pro své blahodárné účinky na dolní končetiny. Doporučuji hodinovou anticelulitidovou masáž + 20 minutový ozónový zábal 2-3x týdně po dobu jednoho měsíce, potom jsou účinky opravdu viditelné a trvalejší. |